شکم یکی از اولین بخشهای بدن است که تغییرات وزن، بارداری، افزایش سن و حتی سبک زندگی ناسالم را نشان میدهد؛ افتادگی پوست، شلشدن عضلات و بیرونزدگی شکم میتواند حتی با ورزش و رژیم هم اصلاح نشود و همین موضوع برای بسیاری از افراد به یک دغدغه جدی و آزاردهنده تبدیل میشود. ابدومینوپلاستی دقیقا در همین نقطه وارد عمل میشود؛ جراحیای که هدف آن فقط زیبایی ظاهری نیست، بلکه بازگرداندن فرم طبیعی شکم و افزایش اعتمادبهنفس فرد است. اگر شما هم احساس میکنید با وجود تلاش زیاد هنوز به فرم دلخواه شکم نرسیدهاید و در فکر جراحی هستید، ادامه این مقاله میتواند دید روشنتری برای تصمیمگیری آگاهانه به شما بدهد.
منظور از عمل ابدومینوپلاستی چیست؟
ابدومینوپلاستی(Abdominoplasty) یا جراحی زیبایی شکم، یک عمل جراحی تخصصی است که با هدف برداشتن پوست و چربی اضافی شکم و همزمان سفت کردن عضلات شلشده دیواره شکم انجام میشود. در بسیاری از افراد، بهویژه بعد از بارداری یا کاهش وزن شدید، عضلات شکم از هم فاصله میگیرند (دیاستاز عضلانی) و پوست خاصیت ارتجاعی خود را از دست میدهد؛ مشکلی که با روشهای غیرجراحی قابل اصلاح نیست. ابدومینوپلاستی با بازسازی ساختار شکم، میتواند ظاهری صافتر، محکمتر و متناسبتر ایجاد کند و در صورت انجام اصولی، نتیجهای طبیعی و ماندگار به همراه داشته باشد.
ابدومینوپلاستی چه زمانی تجویز می شود؟
ابدومینوپلاستی زمانی توصیه میشود که مشکل اصلی فرد فقط تجمع چربی نباشد، بلکه شلشدگی پوست و ضعف عضلات شکم نقش اصلی را داشته باشند. این جراحی برای افرادی مناسب است که وزن نسبتا ثابتی دارند اما فرم شکم آنها به حالت طبیعی برنمیگردد. تصمیم نهایی برای انجام این عمل، بعد از معاینه دقیق و بررسی شرایط بدنی بیمار توسط جراح گرفته میشود.
موارد شایع تجویز ابدومینوپلاستی:
- شلی شدید پوست شکم پس از بارداری
- افتادگی شکم بعد از کاهش وزن زیاد
- وجود فاصله و ضعف در عضلات شکمی
- باقیماندن پوست اضافه علیرغم ورزش
- نارضایتی از فرم کلی شکم با وزن پایدار
💬 دکتر فرخ کامران خواجوی: در ابدومینوپلاستی، مهمترین اصل برای من ایجاد تناسبی طبیعی و ایمن است؛ نتیجهای که هم زیبا باشد و هم با بدن بیمار هماهنگ.
انواع عمل ابدومینوپلاستی
دکتر فرخ کامران خواجوی تاکید دارند که انتخاب نوع ابدومینوپلاستی باید کاملا شخصیسازیشده و بر اساس معاینه دقیق انجام شود. بنابراین بسته به شرایط بدنی بیمار، نوع جراحی متفاوت خواهد بود:
| نوع جراحی | مناسب برای | ویژگی اصلی |
|---|---|---|
| ابدومینوپلاستی کامل | شلی شدید پوست و عضلات | اصلاح کامل شکم بالا و پایین |
| مینی ابدومینوپلاستی | شلی محدود زیر ناف | برش کوچکتر و دوره نقاهت کوتاهتر |
| فلور-د-لیس | شلی افقی و عمودی پوست | مناسب کاهش وزنهای بسیار زیاد |
عمل ابدومینوپلاستی توسط دکتر فرخ کامران خواجوی
عمل ابدومینوپلاستی توسط دکتر فرخ کامران خواجوی با رویکردی علمی، ایمن و کاملا شخصیسازیشده انجام میشود. در این جراحی، تمرکز صرفا بر برداشتن پوست اضافه نیست؛ بلکه بازسازی اصولی دیواره شکم، اصلاح شلی عضلات و ایجاد تناسب طبیعی در فرم شکم از اولویتهای اصلی درمان است. تجربه، دقت در انتخاب تکنیک مناسب و توجه به جزئیات آناتومیک هر بیمار، از عواملی هستند که نقش تعیینکنندهای در کیفیت نتیجه نهایی دارند.
در فرآیند مشاوره پیش از عمل، وضعیت پوست، میزان افتادگی، قدرت عضلات شکمی و شرایط عمومی بدن بیمار بهدقت بررسی میشود تا بهترین نوع ابدومینوپلاستی انتخاب گردد. هدف نهایی دکتر کامران خواجوی، دستیابی به شکمی صاف، متناسب و طبیعی است؛ نتیجهای که علاوه بر زیبایی ظاهری، حس رضایت و اعتمادبهنفس بیمار را بهطور محسوسی افزایش دهد.
📞 برای اطلاع از شرایط انجام عمل، دریافت مشاوره تخصصی و بررسی دقیق هزینهها، مراجعه حضوری یا تماس با مطب توصیه میشود.
عمل ابدومینوپلاستی برای چه افرادی مناسب است؟
- افرادی که انتظار واقع بینانه ای از نتایج این عمل دارند.
- افرادی که به طور کامل از سلامتی جسمی و روحی برخوردار باشند.
- افرادی که از چاقی در نواحی نظیر شکم و پهلو و همچنین افتادگی و سلولیت پوستی رنج می برند.
- افرادی که به علت نداشتن یک اندام ایده آل یا همان چاقی در ناحیه شکم و پهلو از اعتماد به نفس پایینی برخوردار هستند.
- افرادی که به مواردی همانند: کشیدن سیگار، مواد مخدر، مصرف مشروبات الکلی اعتیاد دارند.
- آن دسته از افرادی که دارای وزن ثابتی به طور طولانی مدت هستند.
مراحل انجام جراحی ابدومینوپلاستی
ابدومینوپلاستی یک جراحی مرحلهبهمرحله و کاملا برنامهریزیشده است که دقت در هر بخش آن، نقش مهمی در نتیجه نهایی دارد. آشنایی با 6 مرحله عمل ابدو به کاهش استرس بیمار و درک بهتر روند جراحی کمک میکند که در ادامه برایتان لیست شده است:
- انجام بیهوشی عمومی تحت نظر متخصص
- ایجاد برش جراحی در ناحیه پایین شکم
- جدا کردن و برداشتن پوست و چربی اضافی
- ترمیم و سفتکردن عضلات دیواره شکم
- تنظیم و در صورت نیاز جابهجایی ناف
- بخیه لایهای، گذاشتن درن و پانسمان نهایی
ابدومینوپلاستی در چه مواردی پیشنهاد نمی شود؟
- برای افرادی که قصد دارند در آینده بسیار نزدیک برای بارداری اقدام نمایند.
- برای افراد مبتلا به بیماری های مزمن نظیر: بیماری قلبی، دیابت کنترل نشده و سیروز.
- برای افرادی که در گذشته عمل جراحی شکم انجام داده باشند.
🎥 در فیلم زیر توضیحات دکتر کامران خواجوی درباره عمل ابدو را بشنوید:
جراحی ابدومینوپلاستی
مدت زمان عمل ابدومینوپلاستی
مدت زمان جراحی ابدومینوپلاستی بسته به نوع عمل که مینی ابدو باشد یا کامل، میزان شلی پوست و نیاز به ترمیم عضلات متفاوت است، اما بهطور معمول بین ۲ تا ۴ ساعت طول میکشد. در مواردی که ابدومینوپلاستی با لیپوساکشن ترکیب میشود، زمان جراحی ممکن است کمی افزایش پیدا کند. پس از عمل نیز عموما یک شب بستری برای پایش وضعیت عمومی بیمار توصیه میشود.
ابدومینوپلاستی برای مردان هم انجام میشود؟
ابدومینوپلاستی محدود به خانمها نیست و بسیاری از مردان نیز کاندید مناسب این جراحی هستند. در مردان، تجمع چربی شکمی، افتادگی پوست پس از کاهش وزن یا افزایش سن، از دلایل شایع مراجعه برای ابدومینوپلاستی است. تفاوت اصلی در مردان، حفظ فرم طبیعی و مردانه شکم و عدم ایجاد خطوط غیرطبیعی است که نیازمند تجربه و مهارت بالای جراح میباشد. با تکنیک صحیح، نتیجه نهایی در مردان بسیار طبیعی و رضایتبخش خواهد بود.
مراقبت های حیاتی بعد از عمل ابدو
- استفاده منظم از گن طبی
- پرهیز از فعالیت سنگین حداقل ۶ هفته
- مصرف داروهای تجویز شده
- راه رفتن سبک برای جلوگیری از لخته شدن خون
- مراجعه منظم برای ویزیت
نتیجه نهایی ابدومینوپلاستی چه زمانی قابل مشاهده است؟
اگرچه بلافاصله بعد از جراحی، تغییر در فرم شکم قابل مشاهده است، اما وجود تورم، کبودی و سفتی بافتها باعث میشود نتیجه واقعی بهصورت تدریجی و در چند مرحله نمایان شود. روند بهبودی و شکلگیری فرم نهایی شکم به شرایط بدنی فرد، نوع جراحی و میزان رعایت مراقبتهای بعد از عمل بستگی دارد.
| بازه زمانی | تغییرات قابل مشاهده |
|---|---|
| بلافاصله بعد از عمل | تغییر اولیه در فرم شکم، همراه با تورم و کبودی |
| ۴ تا ۶ هفته | کاهش بخش عمده تورم و نمایان شدن خطوط کلی شکم |
| ۲ تا ۳ ماه | مشاهده فرم طبیعیتر، نرمتر شدن بافتها |
| ۳ تا ۶ ماه | تثبیت کامل نتیجه و دستیابی به فرم نهایی و پایدار |
هزینه جراحی ابدومینوپلاستی
برای هزینه ابدومینوپلاستی عدد ثابتی و دقیقی نمیتوان تعین کرد و به عوامل مختلفی از جمله نوع جراحی (مینی یا کامل)، میزان اصلاح مورد نیاز، هزینه بیمارستان و بیهوشی و همچنین تجربه و تخصص جراح بستگی دارد. در مقایسه با روشهای غیرجراحی موقت، ابدومینوپلاستی هزینه بالاتری دارد اما در مقابل، نتیجهای اساسی، ماندگار و ساختاری ایجاد میکند.به همین دلیل، برای اعلام قیمت دقیق و انتخاب بهترین روش، مشاوره حضوری با جراح ضروری است. توصیه میشود برای دریافت اطلاعات دقیقتر، با مطب تهران دکتر فرخ کامران خواجوی تماس بگیرید یا برای معاینه و مشاوره حضوری مراجعه کنید.
تصمیمی آگاهانه برای شکمی متناسب..
ابدومینوپلاستی یک جراحی تخصصی و مؤثر برای اصلاح شلی پوست و عضلات شکم است که در صورت انتخاب درست بیمار و جراح، میتواند نتایجی طبیعی و ماندگار ایجاد کند. آگاهی از مراحل، زمان بهبودی و مراقبتها نقش مهمی در رضایت نهایی دارد. مهمترین قدم، مشاوره دقیق و بررسی شرایط فردی پیش از تصمیمگیری است. انتخاب جراح باتجربه، مسیر رسیدن به شکمی متناسب و ایمن را هموارتر میکند.